Es una certificación y experiencia intensiva de tres días diseñada para coaches que buscan llevar su nivel técnico, su capacidad de dirección y el diseño de sus clases al siguiente nivel. A través de una metodología que integra ciencia del entrenamiento, biomecánica, programación y coaching, desarrollarás un entendimiento profundo de los pilares que construyen una clase de indoor cycling de alto rendimiento: fuerza, potencia y endurance. Aprenderás a diseñar entrenamientos progresivos, dominar la relación entre carga, cadencia y técnica, construir flows con propósito, perfeccionar tu comunicación y liderazgo, y crear experiencias capaces de desafiar a riders de distintos niveles mientras fortaleces la conexión con tu comunidad.

Es una certificación diseñada para coaches que buscan dominar los fundamentos del entrenamiento funcional y desarrollar una metodología sólida para dirigir clases con intención, técnica y seguridad. A lo largo de 18 horas de formación, profundizarás en biomecánica, patrones fundamentales de movimiento, desarrollo de fuerza, construcción de secuencias y principios de programación para crear entrenamientos efectivos y progresivos. Además de perfeccionar tu capacidad para observar, corregir y comunicar el movimiento, aprenderás a transformar la técnica en una experiencia de entrenamiento dinámica, desafiante y accesible para distintos niveles. Más que aprender ejercicios, The Formula te brinda las herramientas para comprender el porqué detrás de cada decisión, construir clases con propósito y desarrollar un criterio de coaching que eleve el rendimiento y la experiencia de cada alumno.